Зарядка пятиминутка
Нет возможности посещать фитнес- центр? Нет времени? Не беда! Поверьте,занимаясь всего 5 минут в день,вы станете выглядеть намного...
Стройные ножки к лету!
Скоро наступит пора коротких шортиков, юбок, изящных босоножеки туфелек. Пора заняться своими ножками. Начнем с визуального осмотра)) ....
Самые эффективные тренировки
Вопрос "какой вид тренировок эффективнее?", наталкивается на ответный " какого эффекта вы хотите достичь?" Ведь каждый из нас обладает...
Хотите ли вы похудеть?
Вопрос вполне резонный, потому что далеко не каждой женщине известен ее идеальный вес и далеко не каждая будет довольна собой, когда...
Пока мы гибки- мы молоды
Наше тело устроено необыкновенно просто и сложно одновременно. Самым главным органом однозначно нужно назвать нашу НЕРВНУЮ СИСТЕМУ,...
Худеем... с головы!
Итак, вы утвердительно ответили на все вопросы, в статье под названием "Хотите ли вы похудеть?". Я надеюсь, что вы внимательно их...